פילאטיס לאזרחים ותיקים
מרכז קהילתי אחווה-האצ"ל 7 אשדוד
(מפת הגעה)
ביום רביעי, 4 בנובמבר 2026 09:00 - 10:00
משך: שעה
עבור 65+
מחיר 10 ₪
פרטים נוספים
פותחים את הבוקר בתנועה, בחיזוק ובאנרגיה טובה
פעילות נעימה ומותאמת, לחיזוק הגוף, לשיפור היציבה, הגמישות והתחושה הכללית.
בהנחיית לוסי בן חמו
מערכת כרטיסים
