לחוות את החיים דרך החושים | מסע בין חושים, זיכרונות ורגשות

פרטים נוספים

מתי בפעם האחרונה ריח מוכר החזיר אתכם לרגע בלתי נשכח? שיר אהוב עורר זיכרון רחוק, או טעם של ילדות העלה חיוך?

החושים שלנו הם הרבה מעבר לדרך שבה אנו קולטים את העולם. הם מחברים אותנו לחוויות, לאנשים ולרגעים שעיצבו את חיינו, מעוררים רגשות וזיכרונות ומעניקים משמעות גם לדברים הקטנים של היומיום.

בהרצאה "לחוות את החיים דרך החושים" נצא למסע מרתק בין חמשת החושים – ראייה, שמיעה, ריח, טעם ומגע – ונגלה את הקשר המיוחד בינם לבין הזיכרון, הרגש ותחושת הרווחה האישית.

נבחן כיצד חוויות חושיות מעוררות זיכרונות, משפיעות על מצב הרוח ומחזקות את החיבור שלנו לעצמנו ולסביבה, ונכיר דרכים פשוטות להעשיר את חיי היומיום באמצעות מודעות לחושים ולרגעים הקטנים שמעניקים לחיים צבע ומשמעותו,

על המרצה :
דגנית כנפו היא גרונטולוגית, מנחת קבוצות ומנחת חוסן, המתמקדת בקידום איכות החיים, בחיזוק החוסן האישי והרגשי ובהעצמת תחושת המסוגלות, בדגש על הגיל השלישי.

בעבודתה היא משלבת ידע מעולם הגרונטולוגיה עם כלים מעולמות ההנחיה והחוסן, ומעודדת התבוננות מחודשת על חוויות החיים, חיבור אישי ורגשי וגילוי מקורות של משמעות, חיוניות וצמיחה בכל גיל.

הפעילות בשיתוף המנהל לשירותים חברתיים, עיריית אשדוד, המשרד לשיויון חברתי ומוני 100 רשות מקדמת הזדקנות מיטבית.